Mennesker har et stort følelsesspektrum, der spænder fra simple følelser som lykke til mere komplekse følelser som fortrydelse. Det er ikke ualmindeligt, at vi engagerer os i selvdestruktiv adfærd, som stressspisning, når vores følelser får det bedste ud af os. Undersøgelser viser, at spisning af fed og sukkerholdig mad dæmper følelser af stress og efterfølgende reaktioner.1 Men gælder det samme for vores hundevenner?
Handtænder har en temmelig begrænset følelsesmæssig rækkevidde, med den følelsesmæssige kompleksitet som et 2-et-halvt-årigt lille barn på højeste følelsesmæssige modenhed.2 Mens de' hunde er ikke så følelsesmæssigt komplekse som mennesker, og hunde stresser stadig og oplever følelsesmæssig uro fra tid til anden. Men er deres spisemønstre påvirket af stress, og spiser de trøstemad for at lette deres stress?
Ja, hunde stress-spiser og forkæler sig med komfortfoder for at lindre negative følelser. Faktisk er stress-induceret trøstespisning blevet forbundet med fedme hos hunde og andre dyr. Fortsæt med at læse for at lære alt, hvad du har brug for om forholdet mellem din hunds følelser og mad.
Hvad er stressspisning?
Stress-spisning, eller følelsesmæssig spisning, beskriver et mønster af overforbrug af mad for at klare stressende situationer. Det kommer til udtryk på forskellige måder, lige fra at spise en simpel snack efter en stressende dag på arbejdet eller at sluge en hel balje is efter et brud.
Stress-induceret spisning kan have vidtrækkende sundhedsmæssige og psykologiske konsekvenser. Det er en usund mestringsstrategi, der kun forværrer situationen. Kronisk stressspisning fører til fedme, som sænker selvværdet, så du stressspiser endnu mere. Dette fører til en ond cirkel, som det kræver en masse viljestyrke at komme ud af.
Spiser hunde stress-spiser?
Ja, hunde stress-spiser også, når de føler sig lidt under vejret. Men i modsætning til mennesker har hunde ikke så meget at sige til, hvad og hvornår de kan spise. En glubende appetit, der afviger fra normen, er et væsentligt tegn på følelsesmæssigt induceret spisning hos hunde. Når din hund spiser dobbelt så meget, som den plejer, er den sandsynligvis stresset og tager den ud på mad.
Du bør være bekymret, når din hund begynder at stress-spise, da omkring 25 % til 30 % af hunde i USA er overvægtige. Fedme forkorter din hunds levetid og gør den mere disponeret for sygdomme som hjertesygdomme, forhøjet blodtryk og kræft.
Hvilke følelser udløser stressspisning hos hunde?
Ligesom mennesker, stress-spiser hunde også, når de overvældes af negative følelser. Mad bliver en mestringsmekanisme, der hjælper dem gennem disse barske følelser. Nogle følelser, der kan forårsage følelsesinduceret spisning hos hunde, omfatter:
- Stress
- Kedsomhed
- Angst
- Depression
Hunde føler sig også deprimerede, men hvordan de reagerer varierer fra hund til hund. Nogle hunde reagerer ved at overspise, mens andre slet ikke spiser. Sidstnævnte er et scenarie, hvor stressspisning faktisk er bedre for hunden. En overvægtig hund er bedre end en underernæret. Men følelsesmæssig spisning kombineret med mangel på motion og junkfood er risikabelt for din hunds helbred.
Er stressspisning dårligt for hunde?
Ja, stressspisning er dårligt for hunde, især dem med allerede eksisterende forhold. Her er et par farer ved stress-induceret spisning hos hunde.
Fedme
Stressspisning vil sandsynligvis føre til overspisning, hvilket fører til fedme. Fedme er den overdrevne opbygning af overskydende fedtvæv i din hunds krop. Det adskiller sig fra at være overvægtig, hvilket er når din hund vejer mere end den norm alt burde. Derfor kan du finde hunde, der er fede, men ikke overvægtige. Fedme forkorter din hunds levetid og gør den mere udsat for visse sygdomme.
Smerte i led og ustabilitet
Jo mere din hund stress-spiser, jo mere vægt tager den på. Over tid vil denne overvægt tage en vejafgift på din hunds led, hvilket fører til ledsmerter og balanceringsproblemer. Det gør dem også mere tilbøjelige til skader og sygdomme som gigt.
oppustethed
Hunde bliver oppustede, når de spiser deres mad eller drikker deres vand for hurtigt. Oppustethed beskriver, når hundens mave fyldes op med gas og puster op. Selvom det er nemt at trække sig fra oppustethed hos din hund, kan det hurtigt eskalere til noget mere alvorligt. Dette gælder især for store hunderacer som Chinooks og Berner Sennenhunde.
Hvis den ikke behandles, kan oppustethed hurtigt blive en livstruende tilstand. Efterhånden som gas fylder din hunds mave, forvredes det og begrænser eller stopper blodet i at strømme ind i tarmen. Det forhindrer også mad i at komme ind i eller forlade maven. I alvorlige tilfælde er mavens oppustning stor nok til at blokere vigtige vener i at levere blod til hjertet. Dette kan være fat alt.
Bugspytkirtelbetændelse
Bugspytkirtelbetændelse er en type sygdom, der forårsager rødme og hævelse af leveren. Undersøgelser har ikke endeligt fastslået den nøjagtige årsag til pancreatitis hos hunde, men de fleste tilfælde er forbundet med indtagelse af overdreven krydret og fed mad.
Krydret og fedtholdigt foder står højt på din hunds liste over komfortfoder at spise, når du er stresset. Din hund vil sandsynligvis spise rigelige mængder af fed og krydret mad for at klare ubehagelige følelser, hvilket øger deres risiko for pancreatitis. Mens pancreatitis kan helbredes, kan alvorlige tilfælde føre til chok og pludselig død.
Hvordan kan du forhindre din hund i at overspise?
Er din hund en sædvanlig stressspiser? Hvis ja, er der et par ting, du kan gøre for at forhindre dem i at spise stress.
- Fjernelse af stressoren –Den nemmeste måde at stoppe din hund fra stress-induceret spisning er at fjerne alt, hvad der stresser den. Stressfaktoren kan være et nyt miljø, en ukendt person eller en truende hund. Ved at trække din hund væk fra dens stressfaktor reduceres dens stressniveauer og øjeblikkeligt krybber stressspisende.
- Control Food Portions – Stressspisende spiraler ud af kontrol, når du giver din hund for meget at spise. Styr, hvor meget mad du giver din hund, så den kan finde bedre måder at håndtere ubehagelige følelser på. Hundemad har typisk anbefalede serveringsmængder på emballagen. Følg disse retningslinjer for at undgå under- eller overfodring af din hund.
- Hav et stramt foderskema – At fodre din hund på impuls giver mere plads til stress-induceret spisning. Ved at have en fast fodringsplan kan du time din hunds fodring for at sikre, at den ikke spiser for meget. Uden en ordentlig tidsplan vil din hund blive ved med at nage dig efter mad, når den er stresset.
- Adopter en kaloriefattig diæt til din hund – Hunde foretrækker lækker komfortfoder for at dæmpe negative følelser. Denne mad indeholder usund, men velsmagende junk og fed mad. At introducere mindre velsmagende, kaloriefattigt foder i din hunds kost vil gøre den mindre tilbøjelig til at stressspise. Du kan prøve grøntsager som salat eller frugter som blåbær.
Sidste tanker
Bliv ikke for ophidset, når du bemærker, at din hund er en ivrig stress-spiser. Stressspisning er en naturlig måde for din hund at finde ud af ikke så behagelige følelser. Men hvis dette går ud af hånden, skal du muligvis konsultere en hundeadfærdsekspert for at hjælpe dig med at finde ud af årsagen til stressen. På den måde kan du tage skridt til at fjerne stressoren eller beslutte, hvordan du bedst kan stoppe den stress-inducerede fodring.
