Har du nogensinde prøvet at skifte fra at arbejde i dag- til nattevagter og endda tilbage igen? Disse overgangsperioder er en udfordring for mange mennesker, og nogle virker næsten ude af stand til at arbejde natten igennem.
Mennesker er naturligt en dagaktiv art, hvilket betyder, at vi typisk får den bedste søvn om natten, og det er nemmere for os at være aktive om dagen1Din nøjagtige døgnrytme er hvad adskiller dig fra et "morgenmenneske" og en "natugle" . Det korte svar er nej. Hunde er ikke nat- eller dagaktive. Hunde er mere kendt som sociale sovende end noget andet.
Natlige hunde
De ser ud til at sove hele tiden, når de vil. Hunde kan sove hele dagen og så virke glade nok til at sove det meste af natten.
Er hunde nataktive?
Hunde er ikke nat- eller dagaktive. I stedet er de mere kendt som sociale sovende end noget andet.
Teknisk betragtes hunde naturligt som crepuskulære. Det betyder, at de er mest aktive ved skumring og daggry. Egenskaben er ret adaptiv og giver dem mulighed for hurtigt at ændre deres søvnmønster uden at gå igennem udfordrende overgangsperioder.
Det er af denne grund, at du måske har lidt udmattende minder om din hund, der hopper på dig om morgenen, klar til at gå i gang med dagen. De bliver begejstrede, så snart solen kigger over horisonten og vil ud.
Heldigvis tilpasser de fleste hunde sig hurtigt til deres ejers soveplaner, da de er flokdyr. De vil med tiden lære, at du for eksempel typisk sover til omkring kl. 8.00.
Det betyder, at selv på de morgener, hvor du vil sove til kl. 9.00, vil du opdage, at de er klar til at gå kl. 8. Hvordan kan hunde spore tiden og holde fast i en sådan specifik rutine, selv uden ure eller ure?
Hundens søvnrutiner
En hund er et vanevæsen. De sætter pris på så meget struktur, som du kan give dem. Det hjælper dem med at føle, at de ved, hvad der foregår i stedet for bare at blive ført rundt uden mål dag efter dag.
Et skema giver din hund en følelse af sikkerhed. Det inkluderer en soveplan. Du vil bemærke, at hunde har en tendens til at sove mere end dig, så de sover ikke kun om natten. De sover 12 til 14 timer hver dag, og hvalpe har brug for op til 19 timers søvn om dagen.
Derfor kan de sagtens sove hele natten og stadig være glade for at tage mindre lur i løbet af dagen. Det adfærdsmønster gælder især for hunde, der får nok motion.
Det er værd at bemærke, at hunde ikke sover på samme måde, som mennesker gør. Mennesker går ind og ud af REM-søvn hele natten lang og får en dyb søvn hvert par timer. Vi har brug for REM-søvn, for at vores kroppe kan repareres, og for at vores sind kan gemme nyttig information og minder fra dagen før.
Hunde går aldrig ind i en REM-søvncyklus. De er altid opmærksomme og sover kun blidt hele tiden. Nogle forskere mener, at hunde sover så meget længere end mennesker på grund af denne lettere søvn.
Dette sovemønster er et overlevelsesinstinkt for hunde. Mennesker er blevet beskyttet af sikre strukturer som hjem i tusinder af år. Vi har udviklet os væk fra at skulle konstant være på vagt, og vi kan få den samme kvalitet af søvn på kortere tid for at være vågne i længere tid.
Det er vigtigt at overvåge din hunds sovevaner, fordi ændringer i deres fælles mønstre ofte indikerer helbredsproblemer. De gør dem typisk kun af smerte eller ubehag, da de foretrækker at holde fast i deres rutine.
Opsummering
Hunde er ikke nat- eller dagaktive. Den nærmeste ting at beskrive dem i deres naturlige eller mere vilde tilstand er "crepuscular". De er dog sociale sovende og vil gerne tilpasse sig deres ejers søvnplan, så længe de får nok motion.
Hvis du har en voksen hund, der ikke længere ønsker at sove hele natten igennem eller tage deres almindelige lur i dagtimerne, så se nærmere på eventuelle helbredsforhold eller suppler deres træningsrutiner.
